Opinie o Księgarni:

Marek K. 29-12-2017 16:38

błyskawiczna wysyłka,super cena książek

Elżbieta S. 28-12-2018 18:33

Marek Ł. 08-08-2016 17:13

Witam.Był to mój pierwszy kontakt z XLM i wypadł bardzo dobrze. Myślę, że następne, jeżeli będą, to okażą się również bez zastrzeżeń. Pozdrawiam.

TOP10:

-17

System. Od Lenina do Putina - Rafał Otoka-Frąckiewicz, Grzegorz Braun

Dzieje Polski Tom 4 Trudny złoty wiek

Rozprawa o zabijaniu i zmartwychwstaniu

Druga Rzeczpospolita w 100 przedmiotach

Dragi i wojna - narkotyki w działaniac...

Boży szaleńcy. Niezwykłe losy polskich...

Resortowe dzieci. Biznes (tom 4)

Powiadomienia wysyłamy natychmiast po pojawieniu się towaru w sklepie.
Zlecając nam powiadomienie wyrażasz zgodę na przetwarzanie swoich danych osobowych do celów marketingowych XLM.pl. Możesz tę zgodę cofnąć, a swoje dane usunąć w dowolnym momencie. Szczegółowe informacje na ten temat znajdziesz w regulaminie.

Dziękujemy.

Twój adres został dodany do listy oczekujących na ten produkt.

Powiadomimy Cię, gdy tylko stanie się on dostępny.

Pantzar Katja

Odnaleźć sisu

Oprawa: miękka ze skrzydełkami | Wysyłamy w: Realizacja 3-5 dni roboczych
Wydawnictwo: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Dostępność: 20 egz.

Informacje o dostępności są aktualizowane raz na godzinę.

Pełna weryfikacja następuje podczas realizacji zamówienia.

Skontaktujemy się z Tobą, jeśli czas realizacji może ulec zmianie.

Do schowka

Jeżeli kiedykolwiek zastanawialiście się, czy istnieje lepszy, prostszy sposób na znalezienie szczęścia i zdrowia, nie szukajcie dalej. Finowie wiedzą o tym wszystko, a ta inspirująca książka pokaże Wam, jak to osiągnąć.

Zapomnijcie o hygge – pora zdmuchnąć świeczki i wyjść ze strefy komfortu!
Kanadyjska dziennikarka Katja Pantzar tak właśnie zrobiła, przenosząc się do odległego, nordyckiego kraju: Finlandii. Styl życia, który tam poznała odmienił jej ciało i umysł. Ten ciekawy i praktyczny przewodnik pokazuje proste i racjonalne sposoby pozwalające obudzić drzemiącą w nas siłę, odporność i determinację w dążeniu do celu. To dzięki nim Finowie co roku zajmują czołowe miejsca w rankingach najszczęśliwszych ludzi na świecie.

Z tej książki dowiecie się:
o jak codzienne spacery, jeżdżenie rowerem i pływanie korzystnie wpływają na nasze dolegliwości – i to bez karnetu w klubie fitness!
o dlaczego nic nie zastąpi regularnego kontaktu z naturą.
o czego nordycka dieta może nauczyć nas wszystkich o odżywianiu ciała, umysłu i duszy.
o dlaczego Finowie uczynili z sisu swoją cechę narodową– i jak każdy z nas może ją w sobie odnaleźć.

Katja Pantzar - pisarka, redaktorka i dziennikarka. Wychowana w Kanadzie córka fińskich imigrantów. Obecnie mieszka i pracuje w Helsinkach. Jest stałym współpracownikiem magazynu „Blue Wings”, występuje również w fińskiej telewizji i stacjach radiowych. Autorka dwóch przewodników po Helsinkach. Prywatnie wielka miłośniczka zimnych kąpieli w Bałtyku – bez względu na porę roku.