-10%
Dostępność: Bardzo mało < 5 (Wysyłka w 3-5 dni roboczych)

Kilogramy pod kontrolą to książka dedykowana nastolatkom, którym zależy na osiągnięciu i utrzymaniu szczupłej sylwetki. Autorka, będąca dyplomowanym doradcą żywieniowym, podpowiada, co i kiedy jeść, aby zachować kontrolę nad wagą ciała i przede wszystkim zadbać o dobrą formę!
Znajdziesz tu zatem nie zadziwiającą dietę cud, ale propozycję racjonalnego jadłospisu dostosowanego do potrzeb młodego organizmu. Zdziwisz się, jak proste, kolorowe i smaczne mogą być zdrowe posiłki.
W ramach 4 planów tygodniowych masz możliwość wyboru spośród zestawu potraw, które chcesz zjeść danego dnia na przykład na śniadanie, a które zabierzesz do szkoły. Plan na dni od poniedziałku do piątku został podzielony na: śniadanie, drugie śniadanie, obiad i kolację. W weekendy natomiast dodatkowo czekają na ciebie po...
  • Liczba stron: 192
  • Wymiary: 19x24 cm
  • EAN: 9788327474407

24,99 zł

22,49 zł

- 1 +

Darmowa dostawa od 199,90 zł

Potrzebujesz pomocy?
Pon - Pt. 9:00 - 17:00
tel. 22 836 54 45