Kilogramy pod kontrolą. Dieta dla nastolatek
Znajdziesz tu zatem nie zadziwiającą dietę cud, ale propozycję racjonalnego jadłospisu dostosowanego do potrzeb młodego organizmu. Zdziwisz się, jak proste, kolorowe i smaczne mogą być zdrowe posiłki.
W ramach 4 planów tygodniowych masz możliwość wyboru spośród zestawu potraw, które chcesz zjeść danego dnia na przykład na śniadanie, a które zabierzesz do szkoły. Plan na dni od poniedziałku do piątku został podzielony na: śniadanie, drugie śniadanie, obiad i kolację. W weekendy natomiast dodatkowo czekają na ciebie po...
- Autorzy: Beata Woźniak
- Wydawnictwo: Olesiejuk Sp. z o.o.
- Rodzaj okładki: oprawa: twarda
- Data premiery: brak informacji
- Liczba stron: 192
- Wymiary: 19x24 cm
- EAN: 9788327474407