Droga do pewności siebie. Kurs poprawy samooceny
Praktyczny kurs odbudowy i wzmacniania samooceny, który krok po kroku prowadzi do trwałej zmiany.
Pewność siebie, która nie znika. Gdy ją zdobędziesz, zostanie z tobą na całe życie.
Czy wiesz, że każda decyzja w Twoim życiu - wybór partnera, rozwój kariery, zgoda na to jak traktują nas inni aż po to, jak traktujesz samego siebie - ma swoje źródło w poczuciu własnej wartości? To ono decyduje, czy idziesz naprzód z odwagą, czy tkwisz w lęku i niepewności.
Dr Hong-Kyun Yoon pokazuje, że zdrowa samoocena to nie luksus, ale fundament szczęścia, miłości i sukcesu. W oparciu o lata badań i własne doświadczenia odsłania trzy filary silnego "ja": kompetencję, autonomię i poczucie bezpieczeństwa.
Dzięki jego wskazówkom zrozumiesz oraz nauczysz się budować i wzmacniać wewnętrzne poczucie własnej warto...
- Autorzy: Yoon Hong Gyun
- Wydawnictwo: Muza
- Rodzaj okładki: oprawa: broszurowa
- Data premiery: 2026-04-22
- Liczba stron: 352
- Wymiary: 190x120 mm
- EAN: 9788328739833
