Deska SUP. Wiosłuj na stojąco! Wzmocnij ciało
Szukasz sposobu na aktywność fizyczną, która pozwoli ci być bliżej natury? Marzysz o medytowaniu lub praktykowaniu jogi na środku jeziora? Chcesz pływać na desce z dzieckiem lub czworonożnym przyjacielem? Monika Bronicka, instruktorka i mistrzyni deski SUP, która przepłynęła na niej tysiące kilometrów, udowadnia, że SUP jest super!
Dzięki pływaniu na SUP-ie:
Poprawisz swoją koncentrację i koordynację.
Uspokoisz swój umysł, odpoczniesz od codziennych problemów w otoczeniu przyrody.
Dotrzesz do trudno dostępnych miejsc, małych zatoczek czy skalistych jaskiń.
Poznasz ciekawych ludzi - SUP to nie tylko sport, ale również związana z nim społeczność i styl życia.
Uwielbiam wypływać na jezioro, gdzie jestem sama. To fantastyczne. Mogę zrobić sobie pozycje jogi. Wiosłuję i dodatkowo mogę się jeszcze ...
- Autorzy: Monika Bronicka
- Wydawnictwo: Pascal
- Rodzaj okładki: oprawa: broszurowa
- Data premiery: 2024-07-17
- Liczba stron: 272
- Wymiary: 210x162 mm
- EAN: 9788383173856




