Jedz dobrze, sportowa młodzieży!
Dostępność: Mało < 20
(Wysyłka w 3-5 dni roboczych)
Autorka, dietetyczka sportowa Dorota Traczyk, zebrała w tej książce podstawowe informacje o prawidłowej diecie przydatne dla trenującej młodzieży i jej opiekunów. Bogata szata graficzna ma pomóc w zapamiętaniu tej rudymentarnej wiedzy niezbędnej do utrzymania formy, choć, niestety, nierzadko pomijanej w przebiegu treningów amatorskich. Dobre nawyki żywieniowe, utrwalone jeszcze w dzieciństwie, uchronią przyszłych sportowców zawodowych i amatorskich przed przykrymi konsekwencjami. Ten zbiór wskazówek i prostych przepisów uzasadni i ułatwi codzienne wybory żywieniowe bez konieczności wertowania zaawansowanej i trudnej literatury fachowej autorka już to zrobiła i dzieli się skondensowaną wiedzą popartą doświadczeniem w obszarze dietetyki sportowej.
- Autorzy: Dorota Traczyk
- Wydawnictwo: Studio Blok
- Rodzaj okładki: oprawa: broszurowa
- Data premiery: brak informacji
- Liczba stron: 96
- Wymiary: 240x120 mm
- EAN: 9788393858491
