-10%
Chroń swój spokój
Dostępność: Mało < 20
(Wysyłka w 3-5 dni roboczych)
Trent Shelton, dynamiczny nauczyciel, oferuje sprawdzone narzędzia do przedefiniowania swojego nastawienia, co pomoże ci zredukować stres, stany lękowe i niepokój oraz wzmocni twoją motywację do działania. W książce znajdziesz dziewięć kluczowych zasad, które pomogą ci chronić swoją energię, umysł i duszę przed negatywnymi wpływami, a także poprawić relacje. Nauczysz się bezkompromisowo stawiać granice, odłączać się od negatywności i żyć zgodnie ze swoim prawdziwym celem, co jest niezbędne dla twojego rozwoju osobistego. Dowiesz się również, jak aktywność fizyczna może wspierać twoje zdrowie psychiczne i fizyczne. Odkryj sposób na stres, wolność i siłę wewnętrzną. To twoja szansa na nowy początek!
- Autorzy: Trent Shelton
- Wydawnictwo: Vital
- Rodzaj okładki: oprawa: broszurowa
- Data premiery: 2024-11-08
- Liczba stron: 205
- Wymiary: brak informacji
- EAN: 9788382728125
