Cząsteczka długowieczności C15:0.. Nowe spojrzenie
Poznaj sekret długowieczności zapisany w twoich komórkach.
Czujesz, że z wiekiem brakuje ci energii, a codzienne dolegliwości zaczynają coraz bardziej dawać się we znaki? Zmęczenie, stres oksydacyjny i pogarszające się zdrowie metaboliczne to sygnały, których nie warto ignorować. Coraz więcej badań pokazuje, że klucz długowieczności leży w zrozumieniu potrzeb komórek oraz roli zdrowych tłuszczów w codziennej diecie.
Poznaj znaczenie kwasu pentadekanowego (C15:0), który wspiera komórki, wzmacnia mitochondria i pomaga spowalniać procesy starzenia. Ta wiedza zmienia dotychczasowe podejście do tłuszczów nasyconych i pokazuje, jak C15:0 jest ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Dzięki tej książce:
- dowiesz się, co jeść w diecie przeciwzapalnej, aby wspierać metabolizm i poziom glukozy...
- Autorzy: Stephanie Venn-Watson
- Wydawnictwo: Vital
- Rodzaj okładki: oprawa: broszurowa
- Data premiery: 2026-06-12
- Liczba stron: 364
- Wymiary: 145x205 mm
- EAN: 9788384291825




