-10%
Dostępność: Dużo < 100 (Wysyłka w 3-5 dni roboczych)

Lepiej wstań, zanim to przeczytasz
Kelly Starrett, znany fizjoterapeuta i autor światowego bestselleru Bądź sprawny jak lampart, prezentuje szczegółowy plan przetrwania w środowisku, w którym głównie się siedzi. Krzesło jest wrogiem i powoli zabija nasze ciało!
Skazany na biurko dostarcza gotowych rozwiązań i kreatywnych pomysłów pozwalających skrócić czas spędzany w pozycji siedzącej, a także doradza, jak przerobić własne biurko na dynamiczne środowisko pracy w pozycji stojącej, co poprawi jakość twojego życia.
Niezależnie od tego, czy zamierzasz poprawić wyniki osiągane w miejscu pracy i poza nim, schudnąć czy po prostu żyć bez bólu, Skazany na biurko ci pomoże. To rewelacyjne lekarstwo na śmierć przez zasiedzenie
  • Autorzy:
  • Wydawnictwo: Galaktyka
  • Rodzaj okładki: oprawa: broszurowa
  • Data premiery: 2016-10-26
  • Liczba stron: 368
  • Wymiary: 20,5x27,5 cm
  • EAN: 9788375795479

79,91 zł

71,91 zł

- 1 +

Darmowa dostawa od 199,90 zł

Potrzebujesz pomocy?
Pon - Pt. 9:00 - 17:00
tel. 22 836 54 45