Dieta mądrych jelit
Trzymasz w rękach uzupełnienie bestsellera Jelita wiedzą lepiej. Clare Bailey, lekarka, a prywatnie żona Michaela Mosleya, wraz z doświadczoną dietetyczką Joy Skipper zgromadziły w tej książce aż 150 przepisów na zdrowe śniadania, zupy, dania główne, sałatki i kiszonki. Właśnie takie dania wybrałyby jelita, gdyby same mogły o tym decydować. Dowiesz się także:
jakie produkty powinna zawierać spiżarnia przyjazna jelitom,
jak wyrobić w sobie zdrowe nawyki żywieniowe i zaplanować posiłki zgodnie z dietą Michaela Mosleya,
jak wprowadzić w życie program naprawy jelit, by uzdrowić swoje ciało od wewnątrz.
Niezależnie od teg...
- Autorzy: dr Clare Bailey , Joy Skipper
- Wydawnictwo: Otwarte
- Rodzaj okładki: oprawa: broszurowa
- Data premiery: 2018-11-12
- Liczba stron: 224
- Wymiary: 16,5x23,5 cm
- EAN: 9788375155549